zhenche的部落格

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提問: 結婚三年了,剛生了小孩,老和丈夫吵架怎么辦? 問題補充: 我原來脾氣好,但生小孩后老對他不信任,大小事都要懷疑,我自己也覺的有點過分,但控制不住,產后抑郁證? 医师解答: 這不是“產后抑郁征”。
原因是你覺得自己被小孩子束縛了，加上侍弄一個孩子不容易，使你的心情不快樂，不快樂的時候是會看什么都不順眼的。這個不快樂的原因是“沒有睡好覺”，你試著睡一個好覺！把孩子的問題讓其他人幫助一下，比如一個晚上。當然，你要是母乳的話就得起來幾次。

你說你控制不住，這主要是你的情緒沒有“一次性發泄完畢”，這個發泄可以用其他辦法，比如看碟片、出門、跟朋友聊天（聊天是累人的事，建議不用這方法）等，而不是用“懷疑”和對家人，因為家人不知道你這些，容易造成家庭矛盾。
當你知道了原因后，你就會好起來的，放心，你和你的丈夫都不會有事的。

你的丈夫也應該看看這個回答，因為他也同樣有你的問題，因累而產生的不高興，加上你的懷疑，他會更不開心。當他也知道原因后，你們可以溝通一下，沒什么的。